МОЖЕТ ЛИ ПОЛИТИК БЫТЬ УМНЫМ?

 Вот, Вы тоже заметили!

Обильное питьё, желательно, витамин D. Плюс парацетамол и аскорбиновая кислота. Гематоген. Симптоматическое лечение ринита. Главное - не "залёживаться и качественно питаться.".

 Боюсь, что это индивидуально всё очень.

У меня какие-то искривлённые перегородки в носу, поэтому склонность к гаймориту и насморкам. Одно время применял нафтизин, но потом сильно его ограничил, только при полной заложенности носа, когда надо заснуть. Врачь предупредил, что заложенности носа допускать нельзя, но это неточно, я как-то научился определять, когда эта заложенность мне нужна и ведёт к излечению, а когда наоборот. В общем, я просто живу с этим.

Очень помогает настойка подсолнечного масла на лавровом листе. Две недели стакан масла настаиваю на пачке сушёной лаврушки, разливаю по баночкам из под гендевита-ундевита, ватную палочку туда макаю, и промазываю внутри носа на всю глубину куда палочка достанет, желательно до воспалённых мест достать. Так же мажу при сухости носа. Очень помогает не допускать до гайморита. Раньше капельку масла чайного дерева добавлял, но сейчас мне кажется это лишнее, лучше почаще мазать.

При болезни горла принимаю корень солодки, раньше бром-гексин пил. Гексорал прыскал. Но, в основном горячее питьё. Просто грею. Каким-то образом я научился греть больные места в носу и горле дыханием, видимо ещё с тех времён, когда курил, я на больное место как-бы дым в воображении направлял, теперь просто дыхание направляю. Очень согревает и очень помогает, вопрос в концентрации. Иногда минут 15 так подышишь и острота заболевания значительно спадёт, а то и вовсе поправишся.

Ещё мажу в носу эваменолом, так же как и маслом, если на выезде или на работе, туда банки с маслом тащить неудобно.

Ещё был хороший способ лечить горло, разумеется при сильных болях, если чувствуешь, что сильно болезнь разрастается, таблетку пеницилина в чайной ложке растереть в порошок и высыпать прямо в больное горло. Конечно, надо стараться не попасть в дыхательное горло, не вдохнуть порошок. Опасный способ, но я приноровился и хорошо присыпал пеницилином больные места в горле. Сейчас это сложно, поскольку пеницилин в аптеках не продают. Пробовал заменить его амоксицилином, тоже неплохо.

Ели болезнь ушла глубоко в горло, или в грудь, здесь нужен перцовый пластырь, с осторожностью, чтобы кожу не сжечь, хороши горчичники и банки. Банки очень облегчают дыхание, но их самому себе плохо ставить. Помошник нужен. Давно этим не пользовался, поскольку давно так не болел.

От температуры я обычно ничего не принимаю, но если край как нужно, то жаропонижающие принимаю, например до работы дойти. С температурой я на улице не работаю и не гуляю, либо дома лечусь либо работаю в тёплом помещении. При большой температуре лучше вообще лежать и пить смородиновый компот.

Не уверен, что мои рецепты подойдут всем. Мой организм уже привык жить в определённом режиме и ему порой достаточно просто моего сигнала, что хватит болеть и он выздоравливает. Я даже не уверен, что все эти мои лекарства являются лекарствами, может это просто мои сигналы организму, что пора заканчивать дурить. Ведь бывает я просто одним только дыханием в больное место вылечиваюсь.

Кстати, маски для меня не новость, я задолго до ковидобесия дома маски при простудах носил или в шарфик кутался. Но не для того, чтобы кого-то незаражать, а дышал в них. Вроде все говорили, что я там микробы накапливаю, дыхание затрудняю, а мне помогало, я как бы задерживал тёплый воздух и им прогревал больные нос и горло. Может здесь дело лишь в концентрации на дыхании в больное место, а может в самом деле маска помогала. Я и на улицу выходил закутав нос шарфом, чтобы не холодным воздухом дышать, а своим, нагретым.

Ещё прогревания над горячей водой с содой помогают, или над варёной картошкой. А иногда, на работе например, я просто над стаканом горячего чая подышу, самим чаем горло погрею, и вся болезнь на убыль пойдёт.

В детстве и юнности я болел сильнее, была хроническая ангина, два раза переболел восполением лёгких. Закалял горло мороженным. А сейчас живу с этим нормально, вовремя все профилактики делаю, сильно болею очень редко, а слабо болею почти всегда, то есть постоянно начинаю заболевать, но быстро излечиваюсь.

Есть ещё один хороший способ против простуд. Мыть перед сном ноги холодной водой. И для ног хорошо, мягче становятся. И как-то пробирает, что простуды на убыль идут.

А можно и коньячку перед сном грам сто выпить, тоже пробирает, простуду выгоняет. И чай я привык пить по заветам предков, до седьмого пота, с полотенцем. Иногда хорошо в ванне прогреться. Иногда ванна только хуже сделает, смотреть надо по самочуствию. С температурой ванна противопоказана. И медитировать хорошо. Меня в своё время научил медитировать махариши Махешь Йоги, с мантрой. Тоже очень помогает от всех болезней, от усталости, от невыспатости, от дурных зацикленностей и навязчивых думок. А до того, да и сейчас часто, мне помогала аутогенная тренировка. Причём этой тренировке я научился ещё в школе, не то в детской энциклопедии прочитал, не то ещё где, по моему даже не в одном месте, тогда это как-то популярно было. Ничуть не хуже медитации. Я бы сказал, что это одно и тоже, но не уверен, может это у меня одно и тоже, поскольку я обоими методами владею.

Всё очень индивидуально, не знаю, может ли это кому-либо помочь.